Dieta zmniejszająca cholesterol – to nie takie trudne jak myślisz

Serce bardzo często bywa określane jako pompa doskonała. Tłoczy krew do całego organizmu, dostarczając tkankom składniki odżywcze oraz tlen. Serce może bić bez odpoczynku przez sto lat, a nawet dłużej. Pod warunkiem, iż będzie stosowana zdrowa dieta. W dziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć produktów redukujących poziom złego cholesterolu, który odpowiada za rozwój miażdżycy. Tak więc nasuwa się pytanie – jak zmniejszyć cholesterol? Read more