Bakalie o działaniu przeciwnowotworowym

Każda osoba, która pragnie odżywiać się w sposób zbilansowany, powinna włączyć bakalie do swojej codziennej diety. Orzechy i suszone owoce są bowiem pełne wartościowych substancji – takich jak magnez, potas, cynk czy kwas foliowy – oraz wielu witamin. I mimo, że posiadają sporo kalorii, również osoby stosujące dietę odchudzającą nie powinny z nich rezygnować. Co ciekawe, niektóre bakalie zalecane są także przy profilaktyce przeciwnowotworowej. Read more

Odżywki w diecie sportowca – warto czy nie?

Zapewne nieraz widziałeś sportowców, którzy reklamują odżywki. Przeważnie są to białka, kreatyny, czy np. przed treningówki. Jednakże, czy faktycznie coś takiego jest potrzebne tym ludziom? Read more

http://afterschoolspecialmusic.com/ubezpieczenie-oc-dla-rowerzysty/ http://assm2012.pl/urzadzenie-do-liposukcji-embrance-przelom-w-medycynie-estetycznej/ http://robimytolepiej.pl